Il lavoro al videoterminale

Un prodotto didattico che risponde alle esigenze di formazione sulla sicurezza di una società che cambia.

Ormai, tutti coloro che utilizzano professionalmente un computer per lavoro in modo sistematico per almeno 20 ore settimanali, sono considerati videoterminalisti. I destinatari di questo corso sono quindi milioni di persone in Italia, sia nel settore pubblico che in quello privato.

Oltre ad illustrare in modo accattivante i principi dell’ergonomia, della postura corretta, dell’illuminazione il corso illustra in modo molto semplice una serie di esercizi che consentono di mantenere il proprio fisico in efficienza quando si è costretti a lavorare per lunghi periodi davanti al monitor. Nel corso sono forniti suggerimenti anche per l'utilizzo in sicurezza dei computer portatili, sia per l'utilizzo saltuario in caso di frequenti spostamenti sul territorio, sia nel caso di uso sistematico o abituale in posizione fissa nel luogo di lavoro.

Per i videoterminalisti sono possibili disturbi alla colonna vertebrale, alla circolazione, alla vista e al benessere psicologico. Inoltre, molti di questi effetti sono normalmente poco conosciuti e sottostimati; se non scoperti e corretti in tempo possono originare patologie recuperabili solo con lunghe e difficili cure. Questo corso offre la possibilità di sensibilizzare i lavoratori prima che questi subiscano lesioni.

Premiato come miglior prodotto didattico sulla sicurezza premio informazione (Modena 2002)

 

1. Aspetti normativi e legislativi
   - Lavoro al videoterminale
   
   
2. I rischi per la salute
   - Rischi derivanti da cattive posture lavorative
   
   
3. I rischi specifici dell’ambiente di lavoro
   - Sovraccarico e calore
   - Computer portatili, uso e consigli
   
   
4. Le misure di prevenzione
   - Posizioni sicure:
   • Regolazione sedia e piano di lavoro
   • Disposizione di supporti ed accessori
   • Regolazione dello schermo
   - Regolazione monitor
   - Esercizi di rilassamento
   - Prevenzione stress
   - Protezione contro i contatti accidentali
   - Esercizi per stare meglio:
   • Schiena
   • Spalle
   • Polsi
   • Occhi
   
   
5. Comunicazione e partecipazione